- Занимайтесь спортом
- Тренируйте мышление
- Спросите “почему” ?
- Больше смейтесь
- Ешьте рыбу
- Развивайте память
- Питайтесь правильно
- Разгадывайте загадки
- Эффект Моцарта
- Улучшайте навыки
- Играйте
- Спите с ручкой и бумагой
- Концентрация
- Циклы сознания
- Изучайте что-нибудь новое
- Пишите
- Окружите себя вдохновителями
Независимо от того, сколько вам лет и чем вы занимаетесь, вашему мозгу просто необходима нагрузка.
Это могут быть логические задачки, запоминание Шекспира или изучение нового языка.
Заставьте ваш мозг напряженно трудиться, если вы не хотите, что бы он заржавел как автомобиль на свалке.
Советую Вам почитать еще и это:
R.S. Кстати, Вы можете получать свежие статьи прямо по почте, достаточно лишь ввести Ваш е-мейл:
Да! Я хочу получать свежие статьи!

сентября 29, 2010
Светлана Соколова 

Posted in
Tags: 





Отличные советы! Правда не знаю, что за эффект Моцарта. И пока не поняла, зачем спать с ручкой и бумагой. Разве не достаточно – “Пишите”? Спасибо Светлана!
[Ответить]
Светлана Соколова Reply:
октября 5, 2010 at 22:58
Таисия, с Вашего позволения отвечу на все вопросы в следующем посте. Вам спасибо за вопросы, хочется писать, раз людям это нужно.
[Ответить]
Абсолютно согласна! Спасибо, Светлана. Все правильно. Единственное, что бывает сложновато в жизни – окружить себя вдохновителями.
[Ответить]
Светлана Соколова Reply:
октября 4, 2010 at 20:43
Думаю, для начала, Ирина, нужно хотя бы научиться не слышать негатив и отгородиться незримой стеной от нытиков и тех, кто хочет навязать вам своё негативное видение. Это как в той притче про лягушку, которая добралась до вершины, невзирая на негативные реплики. А всё было просто: лягушка была глухой.
[Ответить]
Светлана, очень классные Советы! Мне особенно понравились эти:
- Занимайтесь спортом
- Больше смейтесь
- Улучшайте навыки
- Спите с ручкой и бумагой
- Окружите себя вдохновителями
Думаю, если применить на практике хотя бы их, то результат, положительный, уже будет обеспечен!
[Ответить]
Светлана Соколова Reply:
октября 18, 2010 at 21:55
Да, Николай Алексеевич! Давайте применять это на практике. И положительный результат гарантирован.
[Ответить]